Spray que emagrece

Um spray para emagrecer, é a novidade que se presenta nesta primavera. Como sabemos a tecnologia não para de evoluir, e quem sabe este spay seja um bom produto. Como sabem eu acredito neste tipo de produtos, e não me arrependo de ter tomado herbalfit, pois ajudou-me a perder peso.

Exercícios para emagrecer

Já falei de alimento que emagrecem, de suplementos que emagrecem ( herbalfit ), agora está na hora de escrever sobre exercicios para emagrecer. Já toda a gente sabe que ser sedentário não ajuda nada para quem quer emagrecer, assim devemos prtaicar exercicios para ajudar a consumir as calorias que ingerimos.

para consultarem os vários exercicos para emagrceer, basta ir a http://www.emagrecer.tv/blog/category/exercicios/

Alimento funcionais

Mas nem só de suplementos para emagrecer, vivem as dietas. Aliás as boas dietas tem de ser muito mais do que ingerir produtos que "ajudam a emagrecer". Escrevi ajudam a emagrecer para perceberem o que estes suplementos fazem,: Potenciam e ajudam numa dieta de emagrecimento.
Para emagrecer "bem", temos de continuar a comer e escolher bem os alimentos. Os alimentos funcionais podem ser uma boa escolha. estes alimento são tão baixo em calorias que por vezes gastamos mais calorias para os digerir do que as calorias que eles possuem. Podem ler mais sobre este assunto em: http://www.emagrecer.tv/blog/2009/06/08/alimentos-que-emagrecem/

emagrecer - verão 2009

Ano novo , vida nova, uma frase feita, mas que alterei de forma a que pudesse iniciar a minha dieta para perder peso:
Inverno novo, dieta nova. O quero dizer com isso , é que sempre me preparei para o verão, e este preparo convém ser feito na altura do inverno para que  processo seja gradual.
Tretas!!! Seguindo este conselhos nunca consegui emagrecer uma grama. Mais um verão chegava e mais uma vez não me sentia confortável com roupa alguma. As dietas , e alimentos para emagrecer, mais nutricionistas e ginásio. Nada resultava.
"Estava pelos cabelos" e continuava a pensar numa forma de emagrecer.

orelhas Moucas

Pois desta vez decido não seguir os conselhos de ninguém. Tomei uma opção por mim mesma e não é que  resultou?!
Afinal a solução para emagrecer, esteve sempre a frente dos nosso olhos: Um produto feito de ervas e plantas e que é 100% natural!!!

Marquei o dia 1 de Dezembro para começar a tomar um suplemento alimentar que me ajudasse a  expulsar as gorduras a melhorar o metabolismo, para que em conjunto com o exercícios feito em casa, pudesse emagrecer !!
O herbalfit ajudou-me a perder peso, e apesar de todas as vozes à minha volta não apoiarem a minha decisão em boa hora o fiz .
Estamos ainda em Fevereiro e perdi os 12 quilos que queria perder. Não estou uma sereia , mas progredi muito. Daqui até ao verão sei que vou conseguir emagrecer.... 

Herbalfit Natural para emagrecer

Os segredos do herbalfit, não são segredo para ninguém. A  aposta foi em produtos que a natureza nos deu, afinal não existem coisas melhores do que os produtos da natureza para resolver os problemas que a natureza causou!!
Vou levar-vos ao link, que me convencer:  http://ervaspoderosas.blogspot.com/ .
Sei que que existem vozes que preferem seguir outros métodos para emagrecer, mas esses métodos pura e simplesmente nunca resultaram comigo. Se o Herbalfit, foi o único meio de emagrecer, porque não o hei-de dizer???